Postingan

Menampilkan postingan dengan label Mental Health

Kamu Sering Mengalami Insecure? Mungkin Ini Penyebabnya

Gambar
Insecure , perasaan tidak percaya diri atau tidak ada kepastian dalam diri sendiri. Namun, ketika seseorang berurusan dengan insecure untuk jangka waktu yang lama bisa memberikan efek signifikan pada kehidupannya. Hal ini terkait dengan kondisi kesehatan mental seperti narsisme, kecemasan, paranoia, kepribadian adiktif atau ketergantungan. Seseorang dengan tingkat insecure tinggi mungkin sering mengalami kurang percaya diri mengenai banyak aspek kehidupan. Mungkin sulit bagi orang tersebut untuk membentuk hubungan yang langgeng atau mengerjakan tugas sehari-hari, karena persepsi diri tentang ketidakberdayaan atau ketidakmampuan. Insecure sering menyebabkan pikiran negatif tentang kemampuan seseorang untuk menyesuaikan diri dengan teman sebaya, mencapai tujuan, ataupun menemukan penerimaan dan dukungan. Kondisi yang sering menyertainya adalah kecemasan, perasaan takut, khawatir, keraguan diri. Dengan demikian, mereka mungkin merasa lebih mudah untuk menolak menghadapi situasi stres, mer...

Apa Kamu Juga Mengalami Kleptomania? Kenali Gejalanya Sekarang

Gambar
Kleptomania merupakan kondisi kambuhan di mana seseorang mengalami kesulitan menahan keinginan untuk mencuri barang yang umumnya tidak dibutuhkan, bernilai kecil, bahkan biasanya tidak terlalu berguna. Kleptomania juga gangguan kesehatan jiwa serius yang dapat menyebabkan luka batin mendalam bagi seseorang dan orang-orang terdekat jika tidak diobati. Lalu, apa saja tanda-tanda dan gejala kleptomania? Gejalanya termasuk: • Tidak mampu menahan keinginan yang kuat untuk mencuri barang yang tidak dibutuhkan. • Merasa tertekan, cemas, atau terangsang yang mengakibatkan pencurian. • Merasa senang atau puas saat mencuri. • Merasa sangat bersalah, menyesal, membenci diri sendiri, malu, atau takut ditangkap setelah mencuri. • Kembalinya keinginan untuk mencuri dan siklus kleptomania yang kambuh. Apakah ada ciri-ciri agar mengenali orang yang menderita kleptomania? Jawabannya, orang yang pada umumnya menunjukkan karakteristik: 1. Berbeda dengan pencuri biasanya, pengidap kleptomania tidak terus...

Agama dan Depresi: Benarkah Saling Melengkapi?

Gambar
Dari banyaknya tanggapan orang mengenai depresi, sudah jelas mereka berpikir, "Kamu tak perlu ahli jiwa yang profesional, kamu hanya butuh bantuan Tuhan." Hal ini dirasa menuduh seseorang seperti "orang yang tidak punya iman" sebab curhatnya ke manusia, bukan kepada Penciptanya. Kesannya, pengidap depresi adalah seorang pendosa, dianggap kurang dekat dengan Sang Pencipta. Pada kali ini yang akan dibahas, apakah benar orang religius tidak butuh psikolog dan kebal terhadap mental health ? Istilah depresi sendiri adalah kondisi di mana mood seseorang secara konsisten merasakan perasaan sedih, hampa, bahkan kehilangan gairah untuk melakukan apapun. Adapun yang menjadi kata kunci pembeda rasa sedih yang sering terjadi adalah secara konsisten . Apa peran agama dalam kesehatan mental? Jawabannya, ada sebuah review riset dari Moreira Almeida, Netto, dan Knith (2006) kepada 850 religiulitas dan kesehatan mental, mereka semua diberi pertanyaan yang sama, "Apa keterlibat...